C'est mettre en harmonie, en équilibre, les énergies de l'être, en écoutant et ressentant les vibrations du corps. On peut les percevoir en couleur et en sons.

 

Le Gouvernement japonais en donne la définition suivante :

« Shiatsu : traitement utilisant pouces et paumes des mains faisant pression en certains points du corps humain, corrigeant ses irrégularités, conservant et/ou améliorant sa santé »

 

Le Shiatsu peut donc se définir comme une thérapie manuelle, une discipline d'hygiène naturelle de vie qui, ajoutée à l'efficacité de la moxibustion, de la pharmacopée traditionnelle chinoise (extraits de plantes et d'organes animaux, sels minéraux), de la diététique, de la gymnastique énergétique, constitue une véritable prévention garant "d'une bonne forme" et d'un bon équilibre corps esprit.

(N.B. Le Shiatsu ne se substitue en aucun cas à la médecine allopathique)

Le toucher permet un contact, une communication avec quelqu'un ou quelque chose, (Robert), il permet aussi d'atteindre quelqu'un dans sa sensibilité en l'émouvant, le blessant, l'attendrissant -entrer en contact psychique- (Hachette)

Dans son livre, GUERIR, le Dr David Servan Schreiber, écrit : " on touche plus rapidement le cœur émotionnel par le toucher que par la parole. "

 

On peut toucher le corps avec les mains.

On peut toucher l'esprit avec les couleurs d'une toile, d'un vitrail, les formes d'une sculpture, les mots d'un poème, les vibrations d'une voix.

On peut être touché par la beauté d'un Haut lieu, et l'apprécier c'est en ressentir les vibrations dans tout son être.  (Les bâtisseurs, en érigeant les édifices sur les terres où passait l'énergie tellurique, cherchaient à établir l'harmonie entre l'homme et son environnement).

 

Comme l'a écrit Claude LARRE 1919/2001 (docteur en philosophie et sinologue -université de Paris) : "l'homme étant un produit de l'univers, c'est sa relation avec l'univers que nous lui enseignons."

André SIEGFRIED (écrivain 1875/1959) en donnait la définition suivante :

" La culture est une prise de conscience par l'individu de sa personnalité d'être pensant, mais aussi de ses rapports avec les autres hommes et avec le milieu naturel. De telle sorte qu'un homme cultivé est un homme qui se conçoit et qui, en même temps, se situe ; ce n'est pas un anarchiste, ce n'est pas un individu isolé, il est membre de sa collectivité, il est membre de l'univers, il est membre de l'espèce humaine ; il a des rapports avec la terre, avec les autres hommes et il cherche à les connaître. Dans ces conditions, la culture est une conception personnelle de la vie en tant que conçue par un individu."

"Tout peut être transformé, déformé, éliminé par la lumière...

Sa souplesse est la même que celle des pinceaux." Man Ray (Photographe/Peintre du XX ème).

Façonné  à l'aide de pièces de verres de couleurs, le vitrail par le biais de la  lumière solaire, (donnant formes et mouvements) émet des vibrations colorées d'une grande puissance.

Le KI est l'énergie qui circule dans tout l'univers et qui est à la base de toute forme de vie. Chez l'homme, il circule au travers des méridiens parcourant le corps humain, et de son flux régulier il en résulte un état de " bonne santé ".

Introduit en France dans les années 70, le Qi Gong, « travail de l'énergie », est une gymnastique traditionnelle de santé chinois dont les origines remontent à plus de 5000 ans et qui regroupe plus de 1000 méthodes.

 

Le Qi Gong poursuit son développement en France de manière continue depuis une quinzaine d'années, dans toutes les régions, en milieu urbain comme en milieu rural. On observe une demande accrue dans la sphère sociale : services hospitaliers en accompagnement de soins, maisons de retraite et centres médicalisés, CE d'entreprises, écoles, prisons… Cette progression constante démontre l'intérêt croissant pour cette technique accessible et à l'impact positif sur la santé du corps et de l'esprit.

 

Le Qi Gong, qui offre une approche globale de l'être, comporte de nombreuses techniques, telles que les mouvements pour faire circuler l'énergie, les auto-massages pour stimuler les points et les méridiens, les méthodes de respiration et de relaxation pour équilibrer les émotions et retrouver un corps en harmonie.

 

Il constitue un outil que l'on peut utiliser selon les différentes phases de la journée, pour régulariser l'ensemble des fonctions corporelles et psychiques, entretenir et enrichir le lien entre corps et esprit, développer son bien-être et son épanouissement. Le Qi Gong, un outil anti-stress naturel …

On connaît l'art de la peinture, de l'écriture, de la sculpture, de la musique, du cinéma, de la danse, et aussi l'art martial, de la table, floral et enfin, on connaît de plus en plus,  le Shiatsu.

 

L'art est un moyen d'expression, un moyen de fusion avec la vie, un moyen d'échange mais aussi de compréhension, de maîtrise.

Pratiquer un art est rechercher une Harmonie, (s'harmoniser c'est aller avec, rechercher une unité), et c'est avant tout un travail sur soi.

En s'ouvrant à la vie, à notre environnement, aux choses qui nous entourent, nous parvenons à nous harmoniser avec elles.

C'est l'art de faire tenir en équilibre des éléments assemblés.

La prise de contact avec un édifice est avant tout une question de ressenti, et notre réaction à celui-ci est fonction de ce qu' l'on est. Accepter de ressentir les vibrations d'un haut lieu par exemple, c'est s'attendre à ce qu'elles réveillent en nous ce que nous avions laissé de côté ...

C'est développer la conscience de la circulation de l'énergie dans le corps, la mécanique respiratoire, l'émission et la mise en résonance du son, son qui a le pouvoir de modifier les vibrations à l'intérieur et à l'extérieur du corps.